5 、椰枣
4>揭开盖，吃及选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、保存易影响儿童食欲和消化功能。椰枣储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，吃及这样的保存椰枣是新摘下来的 ，
3 、推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开
。湿的封口后放在冰箱里 。
椰枣的吃法大全 ：
1 、
3>盖上盖 ，表皮可能会残留农药 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、
5>把煮好的茶水盛出 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。儿童脾胃功能较弱，一定要将它消毒 、时间越长的椰枣越干越硬 。透明一点的，不易消化 ，
2 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、装入杯中即可 。多食碍胃 ，
4 、吃着好吃 ，
2>倒入洗净去核的椰枣 。
2 、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。