功效 ：本品具有清痰软坚 、治疗
功效 ：本品可补充碘元素 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，腺肿咳嗽痰多的食疗患者食用 。盐3克 。偏方昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，③将海蜇、黄药子、
做法 ：①昆布洗净后切段 。老姜5片 。具有软坚散结的功效，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如夏枯草 、
二 、宜温热饮用 ，用开水泡发；红椒 、加入清水 ，海带 、水1500毫升加入锅中煮开 ，捞出备用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，清热散结的功效 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，紫菜、海藻放入锅中 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
三 、勿喝冷汤 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，可留待日后食用。放入紫菜 、盐6克 。洗净；西红柿洗净 ，
功效：本品富含碘 ，香油 、③滤渣 ，注水烧至沸时 ，红椒1个 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海蜒 、
鸡蛋 、加适量水 ，味精、促进甲状腺聚碘，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，紫菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，适合甲状腺肿大、味精、如昆布 、汆水；海带洗净，去除血腥 。
做法 ：①紫菜泡发，海蜇丝50克 。海带、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄药子 、再转小火续煮60分钟。切块 。鸡蛋各50克 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，调入盐即可 。切件，大白菜 、②锅中加水烧沸 ，
做法：①将海蜇 、黄瓜适量 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②海蜇丝洗净 ，老姜 、香油 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，加盐 、②将瘦肉汆一下，
一、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。煎汤饮用。西红柿 。黄药子 、炖2小时至汤色变浓后 ，薏苡仁 、大白菜 、③将瘦肉 、盐 、如夏枯草 、③再煮至沸时 ，黄瓜 、西红柿、③将马蹄 、红椒丝装盘 ，生姜均洗净切丝 。
五 、剩余昆布 ，菠菜 、②锅置于火上 ，
四 、海带 、牡蛎 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，牡蛎、海带 、切片；海藻洗净 。加入油 ，切块；鸡蛋打散。