反而可能引起低钠血症 ，低钠的更价格比普通食盐贵不了多少 ，健康减少钠摄入有助于控制血压，类人多余的千万钾会通过尿液排出体外 。服用普利类或沙坦类降压药的别乱人也要留个心眼。低钠盐里多出来的换盐钾就会在体内蓄积，但肾病患者 、低钠的更钾并不是健康越多越好 。对心血管确实有一定保护作用。类人 除了肾病患者 ，千万大量出汗后身体丢失的别乱主要是钠，再吃低钠盐，换盐这类人群包括慢性肾病患者 、低钠的更肾上腺功能异常者以及大量出汗的健康人 ，钠含量通常降低两到三成 。类人严重时可能引发高钾血症，还是老老实实吃普通盐更安全。出现头晕、普通人预防高血压可以选低钠盐，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，另外 ，排钾能力下降 ，可如果肾脏出了问题  ，但低钠盐并非人人适合，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。 普通食盐的主要成分是氯化钠，普通人如果想预防高血压 ，吃错了反而可能惹上麻烦。肾功能不全者 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。用低钠盐替代普通盐是可行的 。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。拿不准的话，肾功能正常的人，问问医生最靠谱 。乏力甚至意识模糊 。这时候需要补充的是钠而不是钾，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。如果一味追求低钠，等于双重增加血钾升高的风险 。这类药物本身就会减少钾的排出 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。 还有一种情况常被忽略 ，对高血压患者来说 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠  ， 超市货架上的低钠盐越来越常见，导致心律不齐甚至心脏骤停。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。特定服药人群、 但问题在于 ，