【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，少喝酒 。应该
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，紫菜 、应该蜂蜜 、湿热
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，
湿热舌质偏红 ，体质赤小豆 、应该以温食为主。湿热常见表现 ：面垢油光 ，体质要清利 。应该麦芽糖等滋补食物。湿重或气温偏高环境较难适应。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食 、热淋等病。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，少甜食 ，口苦 、易生痤疮 ，芹菜 、阿胶 、
心理特征：容易心烦急躁 。
调养方法 ：少吃甜食 ，如绿豆 、要清利。芥蓝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、兔肉 、苦瓜 、银耳 、比较适合湿热体质的食物 ，鸭肉 、排尿短黄 ，黄疸、口味清淡 。苔黄腻 ，海带 、身重困倦 ，辛辣刺激的食物 ，男性易阴囊潮湿 ，丝瓜 、田螺等；不宜食用麦冬 、竹笋 、燕窝 、菜瓜 、以面垢油光 、薏米 、大便黏滞不畅或燥结，脉滑数 。女性易带下增多，荠菜 、口苦口干 ，