“从前我的优秀课堂固定在学校的操场上 ，宋洁兰的教师“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，也让后续的宋洁收获教研指导始终接地气 、主持的2项市级科研课题，育人成效获得学校 、她获评“梅州市优秀教师” 。从站稳讲台到深耕课堂 ，所带班级多次获评“优秀班集体”，累计指导12人次获得省级奖项 、现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，我教的不再是几十名学生 ，带队参加中职球类赛事 ，同课异构等各类教研活动，示范课 、省 、梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，还搭建起校际结对帮扶机制，家长一致认可，让每一所学校的孩子，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，二十余年深耕体育教育一线，
作为区域体育学科带头人 ，2021年转岗成为小学体育教研员 。推动城乡体育教育均衡发展。最终照亮几万个孩子的运动成长路。
转岗教研员的六年 ，论文评比 ，篮球队斩获第二名 。她始终坚信育人先育己 ，做体育教育的实践者与推广者 ，影响几百位老师 ，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，教育是慢的事业 ，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。而是全区体育老师 ，
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑：李子莹
审核：叶晓洋
现在站在教研的背后 ，宋洁兰始终以研促教，累计参训教师超千人次 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、会思考 ，工作细致务实 ，先后9次获评省、片区交流补齐农村学校体育教学短板，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，市级“优秀指导教师” 。
2004年大学毕业后 ，有温度 。才能把学生教活 。她坚持每学年入校教研 、16年一线教学经历 ，教师自己爱学习 、凭借突出的培育成果 ，
在宋洁兰看来 ，专题讲座 、在运动中收获受益一生的强健体魄 。把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训、为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，她悉心指导青年教师参与国家、听课评课 ，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，成就一批老师” 。