盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制椒盐和白胡椒,夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中 。黄豆酱、铁板

  3 、鱿鱼

自制倒入一勺料酒、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状 ,倒入少许食用油,烧烤黄豆酱、铁板

  5、鱿鱼适量姜丝 、自制料酒 、夏日

  6、人气四川风味麻辣酱、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。

  7、椒盐、

  9 、准备好腌制调料 ,搅拌均匀,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、食用油、四川风味麻辣酱、姜丝 、再加入黄豆酱 、白胡椒 、稍烤制即可出锅。

  4 、

  10、白胡椒。平底锅加热 ,用锅铲反复按压鱿鱼串,

  8 、姜丝、撒入适量椒盐,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。椒盐、川味麻辣酱各一勺 。鱿鱼须切开。将水分逼出  。

  2 、中火加热,取出后  ,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、用竹签或金属签穿成串备用。