一
、苋菜粳米、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜拌炒之后即可 。精盐 、葱切丝备用。色拉油各适量 。味精 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，味精各适量 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、粳米、味精各适量。
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，立即放入盐 、
二 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、用水煮米做粥 ，
苋菜的做法 苋菜葱、苋菜切为寸段
炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜精盐
、苋菜 &n
2.炒锅开火放油 ，苋菜拌炒之后即可 。精盐 、葱切丝备用。色拉油各适量 。味精 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，味精各适量 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、粳米、味精各适量。
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，立即放入盐 、
二 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、用水煮米做粥 ，
2.炒锅开火放油 ，苋菜拌炒之后即可 。精盐 、葱切丝备用。色拉油各适量 。味精 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，味精各适量 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、粳米、味精各适量。
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，立即放入盐 、
二 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、用水煮米做粥 ，